冥想(20.4.8/随记)

发布于 2020-04-08

一 一开始要练习的是,把大脑的注意力全部投放到一个最简单的东西上面,而不去想其他事物。一般我们会选择把注意力投射到自己的呼吸上面。 …


死读书(20.4.8/随记)

发布于 2020-04-08

靠看网课和画思维导图才能看完一本书,就叫做死读书。 设想在读一本书,《小飞人卡尔松》,又简单又有趣,不需要“思考”就能一下子读完。 …


咖啡的真相(20.3.24/随记)

发布于 2020-03-24

咖啡成分 黑咖啡的成分基本都是咖啡豆,咖啡豆中含有大量咖啡因。 摄入咖啡因后不会困的本质 化学名:1,3,7-三甲基黄嘌呤,因为和 …


沙特与石油暴跌(20.3.20/随记)

发布于 2020-03-20

此次石油暴跌是沙特和俄罗斯斗法导致的。沙特之所以这样是因为其已经到了变法的十字路口。 沙特:伪装成中世纪国家的加油站。沙特与八个国 …